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Faça o download MadMuscles para iniciar sua transformação corporal positiva!
MadMuscles é um aplicativo de fitness projetado para ajudar as pessoas a ganhar músculos, perder peso, parecer quentes e se sentirem incríveis. Tornamos exercícios acessíveis, eficazes e alegres, criando planos de exercícios personalizados adaptados às necessidades e desejos de cada usuário.
Não há mais desculpas. É hora de conseguir os músculos loucos que você sempre quis!
O que torna MadMuscles eficazes?
• exercícios estáticos e dinâmicos para os melhores resultados
Nossos exercícios são projetados para pessoas com diferentes níveis de condicionamento físico, estilos de vida e objetivos: ganhar músculos, perder peso ou ficar triturados. MadMuscles ajuda a trabalhar em diferentes partes do corpo - de braços mais fortes a pernas tonificadas, nenhum grupo muscular é deixado para trás. Você pode escolher se deseja se exercitar em casa ou ir à academia - temos você coberto de qualquer maneira.
• Mais do que apenas treinamento regular de força
Vamos muito além dos exercícios clássicos e mantemos as coisas emocionantes. Apresentando calistenia e exercícios militares: empurre seus limites e veja se você está pronto para o desafio. Ou, se você preferir algo mais relaxado, experimente tai chi ou ioga de cadeira. Escolha seu novo treino favorito, dependendo de suas preferências e nunca fique entediado com a mesma rotina.
• Tutoriais em vídeo
Não se preocupe se você não souber como fazer um certo exercício-nossos tutoriais de vídeo profissionais de alta qualidade mostrarão exatamente como isso é feito.
• Troca de exercício
Não gosta do exercício em seu plano de treino? Troque -o com o que você realmente gosta. O aplicativo escolherá um exercício para o mesmo grupo muscular e a mesma dificuldade.
• Realizações
Seja recompensado pelo seu trabalho duro. As conquistas tornarão o exercício divertido e o manterão motivado.
• Relatórios analíticos
Gosta de estatísticas e deseja ver como seu progresso em números? Obtenha seu primeiro relatório após uma semana de treinamento. Calorias que você perdeu, exercícios que concluiu, etapas que você seguiu - esses relatórios o motivarão a continuar.
• Sincronizar com o Google Health
Sync MadMuscles com o Google Health para obter melhores resultados.
• Desafios úteis e divertidos
Torne seu corpo quente e sua mente afiada. Desenvolva hábitos saudáveis e disciplina tentando nossos numerosos desafios. Você nunca experimentará falta de motivação novamente - MadMuscles não deixarão você desistir!
• Planos de refeições personalizadas
A nutrição é um elemento -chave em qualquer processo de transformação do corpo. Nossos planos de refeições são ajustados às suas preferências e restrições, com receitas fáceis e rápidas e uma lista de compras que facilitará a cozinha de refeições saudáveis e deliciosas.
• Relatórios analíticos
Gosta de estatísticas e deseja ver como seu progresso em números? Obtenha seu primeiro relatório após uma semana de treinamento. Calorias que você perdeu, exercícios que concluiu, etapas que você seguiu - esses relatórios o motivarão a continuar.
• Fotos: modelos e comparação
Acompanhe seu progresso visual e tire fotos “antes - depois” usando modelos. Compare fotos com facilidade e deixa seus amigos com ciúmes, compartilhando seus resultados nas redes sociais.
Política de privacidade: https://madmuscles.com/privacy-policy
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